红枣4粒 、南瓜

　　原料：小南瓜1/2个、花生红枣枸杞15粒 、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣

　　3  、南瓜花生米20粒、花生红枣

南瓜大火煮滚后，花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜

　　做法：

　　1  、花生红枣

　　4、南瓜枸杞 ，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜放入花生、花生红枣

　　2 、南瓜南瓜切成2半 ，用挖球器挖出南瓜球。红枣、转小火煮10分钟。倒入南瓜球再煮15分钟。