将橙皮碎入锅稍炒一下出味,有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟 ,一点儿酱油 ,美味鲜橙一只

做法 :

  1 、香橙鲜橙洗净 ,有水鱼脯抹匀腌半小时左右

  2 、甜蜜

材料:

  去骨鱼肉两块 ,美味然后把橙汁倒入,香橙装盘备用

  4 、有水鱼脯热锅放油,甜蜜用清水泡一会儿去涩 ,美味轻轻切出部分外皮  ,香橙再切碎;剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

  3、一点儿黑椒粉 、甜蜜鱼肉用少许盐 、美味加少许白糖煮开即可

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