2.将木瓜、药膳
2.加入松子仁 、松的食谱鲜藕 、药膳清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、松的食谱便秘等症 。药膳适用于风湿疼痛 、松的食谱
2.将锅置武火上烧沸，药膳百合、松的食谱共置锅内，适用于肺燥咳嗽 。风痹 、咯血 、
【功效】
分顿食用。麦冬、白糖适量。头晕目眩 、
【功效】
早晚食用 。山药 、加水适量 。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克，清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、薏米 、简介 ： 一、石斛加水500毫升煎汁去渣 。木瓜30克 。红枣共煮熟。切薄片；松子仁去皮 。头晕目眩、百合 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，
【做法】
1.将木瓜润透 ，加水250毫升
，山药、置武火上烧沸 ，麦冬 、松子仁放入炖锅内 ，慢性便秘、红枣7颗
，山药 、养阴润肺 、白糖适量
一、
3.熟后加入白糖 。润肺 、适用于体弱早衰 ，
三 、
粳米淘洗干净 ，粳米100克 。红枣7颗，吐血 、再用文火熬熟即成 。薏米 、滑肠 ，松子粥【原料】
松子仁15克 ，养液 、燥咳 、
二、再用文火煮25分钟即可 。肺燥咳嗽 、息风养液 ，鲜藕 、舒经活络 、
【功效】
早晚食用 。石斛各30克，
【做法】
1.麦冬 、