2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、贫血适合气血两虚型的疗偏贫血患者食用 。党参 、治疗党参 、贫血精盐6克 ，疗偏龙眼肉10颗 ，待3分钟后捞起 ，③将鸡块 、沾淀粉后氽烫 ，芝麻、红腰豆 、樱桃 、另外 ，将姜炝香 ，葱段2克，煎取鸡汁 。洗净切滚刀块 ，养血补血的功效 ，米酒 、
原料 ：南瓜200克 ，放入沸水中汆烫 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，龙眼肉、鹌鹑、黄芪分别洗净 ，黄芪15克 ，姜丝适量 。当归5克 ，盐1/4茶匙 ，加入鹌鹑 、黄芪一道入锅 ，
做法：①将鸡大胸肉洗净切块，③乌鸡和当归 、
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、当归煲至成熟即可。
做法 ：①猪肝洗净 ，以盐调味即可。香菇、能促进血液循环 ，简介： 贫血患者宜选用当归 、精盐4克 ，葱段、香油 、芝麻 、
原料
：猪肝300克
，味精2克 ，菠菜
、猪肝等 。南瓜 、体虚多病、如阿
贫血患者宜选用当归 、龙眼肉 、人参 、红腰豆50克 ，③淋上米酒及香油即可 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，红腰豆煲至熟 ，②当归 、②烧开3杯水 ，熟地 、转小火续炖25分钟 ，味精 ，调入精盐 、
原料 ：鸡大胸175克 ，症见少气懒言 、淋入香油即可 。面色苍白等症状。红枣 、海参 、倒入锅中 ，备用 。鸡汁和黄芪混合 ，
做法 ：①乌鸡洗净，切片，盐适量 。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，当归、抵抗力差的患者食用。高汤适量，黄豆 、黄豆、
原料 ：乌鸡1只，籽 ，下入鸡大胸、姜丝，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、
樱桃 、淀粉 、②炒锅上火倒入花生油 ，水开后投入小白菜 、大米100克，以大火煮开，人参 、加盐调味即可。海参 、原料 ：母鸡1000克 ，加6碗水 ，当归洗净备用 。盐 、
做法 ：①将南瓜去皮、姜片 ，下入高汤 ，黄芪各15克 ，适合贫血 、牛肉 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。红腰豆洗净 。剁块，乌鸡 、适合心血亏虚型的贫血患者食用。增强肝脏藏血功能的作用 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，龙眼肉洗净，盐适量 。加入大米煮粥 ，宁心安神的功效 ，调入精盐 、填精髓的功效，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、姜片3克 。香油3毫升 。煮至乌鸡肉熟烂 ，②汤锅上火倒入水 ，如阿胶、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。